De complete coach: binnen én buiten de gym
Onze kern: binnen de gym train je het lijf, buiten de gym verander je het gedrag. Hier vind je waarom training en voeding samen het verschil maken, en waarom veel coaches uiteindelijk beide vakken beheersen.
De complete coach: personal trainer én voedingscoach
In de gym stuur je op training, daarbuiten op gedrag. Waarom de coaches die het verschil maken beide vakken beheersen, en waar je begint.
De fitness industrie heeft een kwaliteitsprobleem
Er zijn duizenden gecertificeerde personal trainers in Nederland. Een groot deel daarvan weet niet echt wat ze doen. Hoe komt dat? En wat moet er veranderen?
Het verschil tussen een trainer en een coach
Veel trainers denken dat ze coachen, maar ze instrueren. Het verschil zit niet in de oefeningen maar in de vragen die je stelt.
Hoe je leert bepaalt hoe goed je wordt
Waarom dertig weken meer oplevert dan een weekendcursus: spaced repetition, deliberate practice en feedback. Zo leer je iets dat blijft hangen.
Hoe word je personal trainer? Een eerlijk stappenplan
Van geen ervaring tot zelfverzekerd voor je eerste klant. De stappen om personal trainer te worden in Nederland, en de valkuilen onderweg.
Hoeveel verdient een personal trainer in Nederland?
Wat verdient een personal trainer in loondienst en als zzp'er? Een eerlijke rekensom, en waarom positionering meer bepaalt dan je uurtarief.
Personal trainer of voedingscoach? Je hoeft niet te kiezen
Twijfel je tussen personal trainer en voedingscoach worden? Waarom allebei kan, na elkaar of samen, en hoe je kiest waar je begint.
Personal trainer thuisstudie: wat kan wel en wat niet
Personal trainer worden via thuisstudie? Wat je thuis prima leert, waar het stopt, en waarom je het vak pas echt leert op de vloer.
Positionering als personal trainer: begin met wie je bent
Hoe onderscheid je jezelf als personal trainer? Wouter Middelbos deelt zijn visie op positionering, effectuation en het bouwen van een duurzame carrière.
Wat kost een personal trainer opleiding?
Wat kost een personal trainer opleiding, waar komen de grote prijsverschillen vandaan, en waar moet je op letten voordat je betaalt?
Wat kost een voedingscoach-opleiding?
Wat kost een voedingscoach-opleiding? Waar de prijsverschillen vandaan komen, waar je echt voor betaalt en hoe je beoordeelt of een opleiding het waard is.
Wat personal trainers niet snappen over voedingscoaches
Voeding coachen is gedragswerk, geen rekensom. Wat personal trainers missen over het vak van voedingscoach, en waarom de beste coaches allebei doen.
Wat verdient een voedingscoach?
Hoeveel verdient een voedingscoach? Waarom een vast salaris niet bestaat, hoe je als zelfstandige rekent, en waarom je aanpak meer bepaalt dan je tarief.
Wat voedingscoaches niet snappen over personal trainers
Wat voedingscoaches structureel missen over training en het lichaam. En waarom de beste coaches uiteindelijk allebei doen.
Waarom krachttraining niet dé oplossing is voor overgewicht
Krachttraining is niet dé oplossing voor overgewicht. Maar wat het wél doet en waarom de 10-rittenkaart dood moet hoor je van Milo-mentor Thijs Haasnoot.
Welke opleiding past bij jou?
Beantwoord 6 korte vragen en ontdek of de Personal Trainer of Voedingscoach opleiding het beste bij je past.
⏱️ Duurt ongeveer 2 minuten
Vraag 1 van 6