Kennis is Kracht
Gesprekken met vakidioten uit de fitness. Elke aflevering een stelling, een gast die er verstand van heeft, en een uur waarin we die stelling uit elkaar halen.
Nieuwste aflevering
Aflevering 112
met Diederik Smit
17 september 2026
Peptiden: wat werkt, wat niet, en wat jij als trainer doet
Internist-endocrinoloog Diederik Smit over peptiden: waarom het woord niets zegt, welke vier groepen er zijn en wat je doet met een cliënt op GLP-1.
Naar de afleveringAlle afleveringen
#101
16 september 2026
met Koos van Plateringen
Waarom alcohol vaak niet het echte probleem is
#98
5 augustus 2026
met Ethan Esser-Horsham
De beste trainers willen geen vrijheid, maar een systeem
#97
15 juli 2026
met Thijs Haasnoot
Waarom krachttraining niet dé oplossing is voor overgewicht
#95
17 juni 2026
met Hidde Weersma
Iedere race iedereen opvreten: de switch van Hidde Weersma
#94
2 juni 2026
met Aaron de Bruin
Minimaal 1 goede fysio in je netwerk als personal trainer
#92
29 april 2026
met Stephan Bes
Functioneel trainen zonder doel is willekeurig trainen
#90
24 februari 2026
met Romana Serno
Dé tropenjaren: jonge kinderen en toch blijven trainen
#89
10 februari 2026
met Jonah Rohi
Wie ben je als niemand kijkt en stoppen een optie is?
#85
18 november 2025
met Walid Benmbarek
Presteren zonder te breken, met Walid Benmbarek
#83
21 oktober 2025
met prof. dr. Anne Roefs
Obesitas: Biologie of keuze? (met Anne Roefs)
#69
16 maart 2025
met Daan Mansens & Jonathan Salm
De waarheid over anabolen (met Daan en Jonathan)
#64
9 februari 2025
met de eigenaar van Push & Pull
Is kwalitatief materiaal doorslaggevend voor een gym?
#62
31 december 2024
met Roel Hermans
Dit is wat veel personal trainers niet door hebben
#57
22 oktober 2024
met Frank den Blanken
Branding is belangrijker dan je kennis als coach
#55
22 september 2024
met Ben Rooth
Volume tellen onzinnig of essentieel voor spiergroei
#54
9 september 2024
met Mink de Jong
Het runnen van een gym is geen werk voor trainers
