Kennis = kracht Podcast

Episode #2 met Bryan Wolters ‘Wil je zoveel mogelijk leren? Get out there’

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin

Vandaag spreek ik met Bryan Wolters. Nederlands Kampioen powerliften, personal trainer en trainer van trainers bij de Vondelgym in Amsterdam.

De stelling van vandaag

‘Het ontwikkelen van kracht door training vereist een hele specifieke vorm van programmering’

Het wordt een gesprek dat inhoudelijk blootlegt wat kracht is en hoe je dit manipuleert met trainen, maar daarnaast een gesprek over passie en bezieling.

Ik ben ontzettend blij met hoe het gesprek loopt omdat het in mijn ogen duidelijk maakt wat wij o.a in onze APT opleiding willen meegeven. Een sterke theoretische basis met passie en beleving in de praktijk gebracht. Dat is wat Bryan zijn hele leven al doet en wat prachtig wordt verwoord in dit gesprek.

Veel luisterplezier!

Wouter

Blijf op de hoogte

Ben je geboeid door deze podcast?
Vul dan hieronder je naam en e-mailadres in
en blijf zo op de hoogte van onze nieuwste artikelen & podcasts.

Artikelen
Wouter Middelbos

Moet je spierpijn behandelen?

Spierpijn is een veelvoorkomend bijgevolg van onbekende trainingsprikkels. Spierpijn kan leiden tot een verlies aan kracht, ROM en veranderingen in de aansturing van spiervezels. Sommige therapieën voor het behandelen van spierpijn zijn effectief, hoewel het merendeel dat niet is. In dit artikel lees je alles over deze behandelingen en hun bewezen voor- en nadelen.

Lees meer »

contact ons

Op werkdagen doen wij ons best om binnen 24 uur op jouw mail te reageren.

Blijf leren met de kennis = kracht mail

Vul je gegevens in en ontvang maandelijks de Kennis = Kracht Mail van MILO Performance and Education.