Podcast #56 met Richard Deleth van Oersterk over ‘gezondheid is zoveel meer dan overleven’

https://media.blubrry.com/kennis_is_kracht/p/content.blubrry.com/kennis_is_kracht/Kennis-is-kracht-20-04-2022.mp3Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | RSSHet is zijn missie om in 2022 1 miljoen mensen oersterk te maken. En hij is hard op weg dit doel te bereiken. Dit doet hij samen met zijn team van coaches, zijn opleidingen en supplementenlijn. Hij heeft een eigen podcast en is groot op de […]

Podcast #49 met Djack Littel over de kracht van discipline

https://media.blubrry.com/kennis_is_kracht/p/content.blubrry.com/kennis_is_kracht/K_K_49_Djack_Littel.mp3Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | RSSVandaag ga ik in gesprek met Djack littel. Hij doorliep de opleidingen tot marinier, commando, mountainier en de special forces. Na 20 jaar militaire dienst startte hij een onderneming genaamd ‘Defensiefit’ waarmee hij mensen klaar stoomt voor de verschillende militaire opleidingen van het land. Elke dag […]

Podcast #48 met Dr. Ludidi over vasten

https://media.blubrry.com/kennis_is_kracht/p/content.blubrry.com/kennis_is_kracht/K_K_48_Dr_Ludidi.mp3Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | RSS‘Intermittent fasting’ is al een langere periode een populaire methode om af te vallen. Maar net als met elke vorm van ‘diëten’ slaat de mens door en zoekt het naar unieke eigenschappen van deze populaire methode die het onderscheid van de andere methodes.In deze podcast ga […]

Podcast #47 met Richard Bell: het eerlijke verhaal over wedstrijdbodybuilding

https://media.blubrry.com/kennis_is_kracht/p/content.blubrry.com/kennis_is_kracht/K_K_47_RichardBell_v2.mp3Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | RSSBodybuilding is een sport die voor veel mensen als extreem wordt bestempeld. Zo groot, zo gespierd en zo droog mogelijk dit gecombineerd met hele extreme vormen van diëten die slecht zijn voor ons lichaam. Dat allemaal enkel voor dat perfecte plaatje.Daarnaast heeft de KRO NCRV in […]

Podcast #46 met Jeroen van der Mark (Fit.nl) over verlies van je spiermassa door cardiotraining

https://media.blubrry.com/kennis_is_kracht/p/content.blubrry.com/kennis_is_kracht/K_K_46_Jeroen_vd_Mark.mp3Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | RSSIn deze aflevering ga ik in gesprek met duizendpoot Jeroen van der Mark. Met zijn team bouwde hij het  grootste sport en voedingsplatform van de Benelux genaamd fit.nl. Ze doen zelf onderzoek en vertellen een duidelijk en wetenschappelijk onderbouwd verhaal over training, voeding en gezondheid.  Maar […]

Podcast #45 met Romana Serno (Sterkher) over misvattingen rondom coretraining

https://media.blubrry.com/kennis_is_kracht/p/content.blubrry.com/kennis_is_kracht/K_K_podcast_ROMANA.mp3Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | RSSVandaag duiken we in de wondere van de coretraining. Ik leg Romana serno van Sterkher de stelling voor: het trainen van de core wordt vaak verkeerd begrepen.  We behandelen 4 stellingen:  1) Je core is meer dan je sixpack  2) Om kracht te zetten moet je […]

Episode #44 met Willem Hilberdink (Unscared) over de kracht van een merkidentiteit

https://media.blubrry.com/kennis_is_kracht/p/content.blubrry.com/kennis_is_kracht/K_K_podcast_willem.mp3Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | RSSIn deze aflevering gaan we het hebben over een onderwerp dat je wellicht niet direct aanspreekt als trainer of coach, maar toch wil ik je vragen om te luister. Want het onderwerp is essentieel voor je succes als ondernemer. Zowel in de standaard parameters als omzet, […]

Episode #43 met Dr. Roel Hermans over de invloed van de omgeving op ons gedrag

https://media.blubrry.com/kennis_is_kracht/p/content.blubrry.com/kennis_is_kracht/K_K_podcast_Roel_ff.mp3Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | RSSVandaag heb ik Roel Hermans in de podcast. Hij heeft een master in pedagogische wetenschappen, hij is dokter in de sociale wetenschappen en gedragswetenschapper bij de Universiteit Maastricht. Daarnaast vertaalt hij zijn wetenschappelijke kennis naar de praktijk met zijn onderneming Leefstijllab. Ik leg hem de stelling […]

Episode #42 met succesvol businesscoach Tibor over geld, energie en geluk

https://media.blubrry.com/kennis_is_kracht/p/content.blubrry.com/kennis_is_kracht/K_K_podcast_TIBOR-mp3.mp3Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | RSSTibor is zeer uitgesproken en succesvol businesscoach en met zijn onderneming Tibor.nl verkoopt hij groeiprogramma’s aan MKB’ers en ZZP’ers. Zijn werkwijze is gebaseerd op de principes van special forces, strategieën van start-ups en de wijsheid van het stoïcisme. Die laatste zin komt direct van zijn website […]

Episode #41 met Badr Hari: Lessen uit het leven van een topvechter

https://media.blubrry.com/kennis_is_kracht/p/content.blubrry.com/kennis_is_kracht/K_K_podcast_BADR.mp3Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | RSSHij wordt op handen gedragen door zijn fans, gehaat door vele anderen. Zijn stijl is agressief en spectaculair. Hij heeft 92 knockouts op zijn naam staan. Al jaren staat hij aan de top van zijn sport. In deze aflevering heb ik niemand minder dan Badr Hari […]