Ray Rudolph

Ray weet uit eerste hand hoe positieve stappen voor je gezondheid je leven volledig kunnen veranderen. Hij begon op zijn 30ste met CrossFit om zijn levensstijl en mentale gezondheid te transformeren. Hij merkte al snel een verschuiving in zijn welzijn en realiseerde zich dat hij anderen wilde inspireren om ook hun levenskwaliteit te verbeteren. Ray startte in 2015 als CrossFit-coach bij Vondelgym, voltooide Milo’s Personal Trainer Opleiding en sloot zich in 2021 aan bij het team van Milo-mentoren.

Tijdens de pandemie richtte Ray een remote sportschool op die persoonlijke training en kleine groepscoaching op locatie biedt. Als je niet naar de gym kunt komen, komen de workout en Ray naar jou!